Category: 健康Health

睡眠不足不只會導致肥胖和不健康! 它還有這些壞處…

睡眠不足不只會導致肥胖和不健康! 它還有這些壞處…

| September 15, 2017 | 0 Comments

從今天起別再睡眠不足啦!!

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不再是老派運動!年輕人打太極正流行!

不再是老派運動!年輕人打太極正流行!

| September 5, 2017

如果你對太極拳的印象還停留在”老人家的運動“的話,那你最好快點拋棄這種刻板印象!

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The Fit Expo Anaheim 健身展 (8/26-27)

The Fit Expo Anaheim 健身展 (8/26-27)

| August 2, 2017 | 0 Comments

男士們~想要擁有 6 Pack 嗎?女士們~想要看滿身肌肉的帥哥嗎?那就不能錯過大型健身展啦!

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Zespri 〝Celebrate the SunGold〞

Zespri 〝Celebrate the SunGold〞

| August 1, 2017 | 0 Comments

讓生活更甜美 – Zespri 優質陽光金果奇異果

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網紅逆齡水噹噹 專家告訴你怎麼讓肌膚保持年輕!

網紅逆齡水噹噹 專家告訴你怎麼讓肌膚保持年輕!

| July 14, 2017 | 0 Comments

許路“41歲就像21歲”怎麼保養的啊

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想嘗試健康飲食?娛樂界天后們都是這樣吃!

想嘗試健康飲食?娛樂界天后們都是這樣吃!

| June 22, 2017 | 0 Comments

如果你有消化問題或是心情、體力有劇烈波動,那就試試看這套飲食法吧!

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破解迷思! 冷泡咖啡的咖啡因含量較高? 其實事實是這樣…

破解迷思! 冷泡咖啡的咖啡因含量較高? 其實事實是這樣…

| June 13, 2017 | 0 Comments

喝吧喝吧~

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醫學研究:吃炸薯條不僅不健康,還有可能增加死亡風險!

醫學研究:吃炸薯條不僅不健康,還有可能增加死亡風險!

| June 12, 2017 | 0 Comments

炸薯條再誘人,為了健康也得要少吃呀!

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[劉醫師專欄] 淺談讓人頭痛的頭皮屑

[劉醫師專欄] 淺談讓人頭痛的頭皮屑

| February 16, 2017 | 0 Comments

今天我們來談談頭皮屑這令人頭痛的問題

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還帶著錯誤觀念去健身? 這4個健身迷思反而會害了你!

還帶著錯誤觀念去健身? 這4個健身迷思反而會害了你!

| January 26, 2017 | 0 Comments

錯誤的健身方式比不健身傷害還大…

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